暮らしのヒントtips
在宅ワークに合う北欧デザインの空間作り
目次
1.集中しやすいワークスペースの条件
2.椅子・机・収納のデザイン選び
3.雰囲気を変えるインテリア小物の活用法
4.ストレス軽減に効く空間づくりの工夫
集中できるかどうかは、ワークスペースで8割決まる!
「今日はやる気が出ないな…」なんて日、あなたにもありませんか?
でも実は、それってあなたの努力不足じゃなくて、ワークスペースの環境が原因かもしれません。
在宅ワークが当たり前になった今、カフェやリビングの一角で仕事をしている人も多いですよね。
でも、仕事に本気で集中したいなら、環境を整えることが最優先。適当に座った椅子や、キッチンテーブルでは、知らないうちに集中力が削られてしまいます。
ということで今回は、集中しやすいワークスペースの条件をわかりやすく解説していきます。
ポイントを押さえるだけで、「仕事がはかどる空間」は、誰でもつくれますよ!
専用スペースを確保しよう(リビングの端でもOK!)
「部屋数が少ないから、ワークスペースなんて無理…」と思っていませんか?
大丈夫、壁際のちょっとしたスペースでもOKです。大切なのは、「ここは仕事をする場所」と自分の脳に覚えさせること!
パーテーションや背の高い家具でちょっと区切ってあげるだけで、集中スイッチの入りやすい空間が生まれます。
在宅ワーク 家具の中でも、省スペースデスクや折りたたみのワークテーブルは、まさに救世主。使わないときはたたんで収納できるので、1Kの部屋にもピッタリです。
専用スペースを作ることで、家の中でもオンとオフの切り替えがグッとラクになりますよ。
椅子は“体に合う”を最優先に!
集中力は「姿勢」と直結しています。
背中が丸まっていたり、腰が痛くなったりすると、それだけでパフォーマンスはガタ落ち。
だからこそ、在宅ワーク 家具の中で一番こだわるべきなのが椅子なんです。
高価なゲーミングチェアじゃなくても大丈夫。
背もたれがしっかりしていて、座面の高さを調整できる椅子を選びましょう。
自分の身長に合った座面の高さになっていないと、足が浮いたり、逆に膝が窮屈になったりして、血流も悪くなってしまいます。
座り心地がよくて長時間使っても疲れない椅子、これがあるだけで、集中力が2倍は違ってきますよ!
明るさと静けさは、集中のゴールデンコンビ
自然光が入る場所って、やっぱり気持ちいいですよね。
実は、人間の脳って「太陽の光=活動する時間」と認識して、集中モードに入りやすくなるんです。
可能であれば、窓際の明るい場所にデスクを配置しましょう。
でも、窓がない・日当たりが悪いという場合は、昼白色のデスクライトがおすすめです。
明るさを自分でコントロールできると、時間帯や気分に合わせて環境を整えやすくなります。
そして、音の環境も見逃せません。
外の騒音や家族の声が気になるなら、ノイズキャンセリングイヤホンや環境音アプリを活用して、静かな空間を作りましょう。
デスクの上はシンプルに。物が少ないと集中しやすい!
「あれ、あの資料どこいった?」と探しものばかりしていると、集中力はどんどん削られていきます。
だからこそ、デスク上は“できるだけ何も置かない”のが基本。
PCと飲み物、メモ帳くらいでOK。よく使う文房具は、引き出しやデスク横のワゴンにまとめておきましょう。
見た目がすっきりしているだけで、不思議と頭の中も整理されるんです。
収納付きのデスクや、壁掛けラックなどの在宅ワーク 家具を上手に使えば、狭いスペースでも十分シンプルに保てますよ。
香りとグリーンで“仕事モード”にスイッチオン!
最後のひと押しは、香りと植物の力です。
アロマディフューザーやお気に入りのルームスプレーで、脳に「これから仕事だよ」と合図を送りましょう。
集中したいときには、ペパーミントやローズマリーの香りがおすすめ。
逆にリラックスしたいときは、ラベンダーやベルガモットを使うと◎。
そして、小さな観葉植物を一つ置くだけでも、空間の心地よさは大きく変わります。
植物には、目の疲れを癒してくれる効果もあるので、長時間のパソコン作業にはぴったりです。
空間にぴったり合うデザイン、選べていますか?
在宅ワークが日常になって、なんとなく「家具はあるものでいいや」と思っていませんか?
でも実は、椅子・机・収納のデザイン次第で仕事のモチベーションも、集中力もぐっと変わるんです!
デザインと聞くと「見た目の話?」と思いがちですが、ここで言う“デザイン”は機能・サイズ・雰囲気まで含めたトータルのこと。
おしゃれさだけで選ぶと、「座り心地が悪い」「収納足りない」なんて後悔するかもしれません。
そこで今回は、在宅ワーク 家具を選ぶときに外せない“デザイン選び”のコツを、やさしく解説していきます!
椅子は“見た目より体にフィットするか”で選ぶのが正解!
まず一番大事なのは椅子。1日に何時間も座るからこそ、自分の体にフィットするかどうかが命です。
「でも、リビングに置いても違和感のないおしゃれな椅子がいい…」という気持ち、よくわかります。
でも、その椅子で何時間も背中が痛くならずに作業できますか?
おすすめは、背もたれが高くて、座面の高さが調整できるシンプルなオフィスチェア。
最近はデザイン性の高いものも多く、ナチュラルカラーやファブリック素材のものならインテリアにもなじみやすいです。
在宅ワーク 家具の中でも椅子は「投資すべきアイテムNo.1」と言っても過言ではありません。
おしゃれだけじゃなく、“働ける椅子”を選びましょう!
机は“広すぎず狭すぎず”がちょうどいい
続いては、作業のメインステージとなる机のデザイン。
ここもまた、見た目だけで選ぶと後悔ポイントが満載なんです。
「大きい方が快適そう!」と思って、幅120cm以上の大きなデスクを選ぶと…部屋が窮屈に。
逆に、奥行きが狭い机だとノートPCとマグカップでいっぱいになってしまいます。
一番のおすすめは、幅100cm×奥行50〜60cmのコンパクトなデスク。
これならノートPCとノート、飲み物くらいは余裕で置けるし、狭い部屋にもスッと収まります。
天板の色も、明るめのウッドやホワイト系を選ぶと、部屋全体が広く見えて気分も明るくなりますよ。
在宅ワーク 家具の中でも、机は「部屋の雰囲気を決める」重要なパーツなので、サイズ感と色味にこだわって選んでみてください。
収納は“隠せるデザイン”が圧倒的に便利!
地味だけど超重要なのが収納家具のデザイン。
仕事道具やケーブル、小物類がごちゃごちゃしていると、集中力はあっという間に消え去ります…。
だからこそ、“隠せる収納”が断然おすすめ!
例えば、キャスター付きのチェストや扉付きのシェルフなど、ぱっと見では中が見えないタイプ。
急な来客でも、サッと扉を閉めるだけでスッキリ見えるのが嬉しいところです。
また、机の下に収まるワゴン型収納も在宅ワーク 家具として大人気。
デザイン性のある木製のものを選べば、インテリアにも馴染んで生活感が出ません。
「見せない収納」にこだわると、空間に余白が生まれて、気持ちにも余裕が生まれますよ。
おしゃれ+実用性=長く使える在宅ワーク家具
結局のところ、椅子・机・収納を選ぶときの一番のポイントは、「見た目」と「使いやすさ」のバランスです。
おしゃれなだけでは続かないし、実用性だけでは気分が上がらない。
だからこそ、あなたのライフスタイルや部屋の雰囲気に合った“ちょうどいいデザイン”を探すことが大事なんです。
最近は、北欧風、ナチュラル系、モダンミニマルなど、テイスト別に在宅ワーク 家具を選べるブランドやサービスも増えてきました。
新品で高品質なラインナップを選ぶなら、長く使えるし、引越しや生活の変化にも対応できます。
「何か物足りない…」と思ったら、インテリア小物の出番です!
在宅ワークの環境を整えるとき、多くの人は椅子や机ばかりに注目しがちです。
もちろんそれも大切ですが、“居心地の良さ”を決めるのは、実は小物たちの存在感なんです。
なんとなく集中できない、空間が殺風景、そんなときはインテリア小物で“雰囲気チェンジ”をしてみましょう!
小物を少し足すだけで、部屋全体の印象がガラッと変わります。
お金も手間もあまりかからないのに、気分も仕事効率もアップするから、やらない手はありません。
さあ今日から、あなたの在宅ワークスペースにちょっとした魔法をかけてみませんか?
観葉植物は「置くだけ」でリラックス空間を演出
まず最初におすすめしたいのが、グリーン=観葉植物です。
大きな鉢を置く必要はなく、小さな卓上サイズの植物ひとつでも空間に癒しが生まれます。
植物には、目の疲れを和らげたり、ストレスを軽減する効果があると言われています。
特に長時間パソコン作業をする人にとっては、視界に緑が入るだけで、ホッとできる瞬間になりますよ。
在宅ワーク 家具と組み合わせると、ナチュラルな雰囲気が引き立ち、おしゃれさもぐんとアップ。
「仕事は真面目に、空間はゆるく」がちょうどいいバランスです。
お手入れが苦手な人には、フェイクグリーンやエアプランツもおすすめ。
ほぼ放置でOKなのに、ちゃんと“緑の効果”は得られます!
香りは“気分のスイッチ”を入れてくれる優秀アイテム
香りって、気分に与える影響が意外と大きいって知ってましたか?
たとえば、朝の集中タイムにはレモンやミント系の香りで脳をシャキッと。
夕方の疲れた時間帯には、ラベンダーやウッディ系の香りでリラックス。
おすすめは、アロマディフューザーやリードディフューザーなど、火を使わないタイプ。
机の上に置いても邪魔にならず、在宅ワーク 家具と調和しやすいシンプルなデザインが多いのも魅力です。
香りは見えないインテリア。でも、空間の印象を大きく左右する“第六のアイテム”と言ってもいいかもしれません。
ファブリックで「季節感」や「気分」を気軽にチェンジ
次は、クッションやブランケット、ラグなどのファブリックアイテム。
これらは、季節感やあなたの気分を手軽に反映できる優秀なインテリア小物です。
たとえば夏には、リネン素材の明るいカラーのクッションカバーに変えて、爽やかな空気を演出。
冬には、もこもこのブランケットを椅子に掛けておくだけで、見た目にもあたたかい雰囲気が出ます。
ファブリックは“差し色”や“アクセント”にも使えるので、部屋全体の印象が単調にならず飽きません。
在宅ワーク 家具の色味がシンプルなら、思い切ってポップな色を使ってみるのも楽しいですよ!
デスクライトとアートで、あなたらしさをプラス
デスクの上って、無機質になりがちじゃないですか?
でも、そこにちょっとしたデスクライトやアートを取り入れるだけで、空間に個性が宿ります。
ライトは機能重視でもいいですが、デザインにこだわると“おしゃれ感”がぐっと増します。
たとえば真鍮素材のライトや、木製のベースが付いたライトは、在宅ワーク 家具との相性も抜群です。
そして壁には、お気に入りのポスターや写真を飾ってみましょう。
自分だけの空間が完成すると、仕事にも自然と前向きになれます。
気分を変えたいときこそ、小物で「空間の衣替え」
洋服のように、部屋にも「衣替え」があっていいんです。
季節の変化や、気分の変化に合わせて、インテリア小物をちょこちょこ入れ替えるだけでOK!
お気に入りの在宅ワーク 家具があっても、毎日同じ空間にいるとどうしてもマンネリしますよね?
そんなとき、小物で少し雰囲気を変えるだけで、仕事に対するモチベーションもリフレッシュできます。
毎日のストレス、実は「部屋のせい」かもしれません
在宅ワークが日常になると、通勤ストレスは減ったのに、なぜか疲れやすくなった…なんてことありませんか?
それ、もしかしたら「空間」が原因のストレスかもしれません。
家はくつろぐ場所でもあり、仕事をする場所にもなりました。
だからこそ、メリハリがなくなって、無意識のうちに“ずっと働いてる感覚”になってしまうんです。
そんなときこそ、空間づくりをちょっと工夫してみましょう!
ストレスをためにくい空間を作ることで、心も体も軽くなって、仕事もはかどりますよ。
エリアを分けて「ここからはオフ」をつくる
まず大事なのが、オンとオフの切り替えができるレイアウト。
ワンルームでも「仕事用の一角」をつくるだけで、気持ちがかなり変わります。
たとえば、ラグを敷いてエリアを区切ったり、本棚や背の低い収納棚を間仕切り代わりに使うのも効果的。
在宅ワーク 家具をまとめて配置して、「ここが仕事場」と脳に覚えさせましょう。
オフの時間には、椅子をくるっと回して壁に向けたり、デスクライトを消すなど小さな動作でもOK。
目に見える“区切り”があると、自然と気持ちのスイッチが入れ替わります。
目に優しい色と光を取り入れるだけで気分が変わる
ストレスは、目からもじわじわたまっていきます。
特に、強い光やコントラストの激しい配色は、知らず知らずのうちに疲れを増幅させていることも。
おすすめは、ナチュラルカラーやアースカラーの在宅ワーク 家具やカーテンを使うこと。
ベージュ、グレージュ、オリーブなど、やさしい色合いは脳をリラックス状態にしてくれます。
照明も、昼間は自然光に近い白色光を、夕方以降は暖色系の間接照明に切り替えてみましょう。
まぶしすぎるデスクライトは、逆に集中を妨げてしまうこともあるので注意です!
目にも心にもやさしい配色と光で、気づかぬストレスを取り除いていきましょう。
スッキリ感が心の余裕を生む!収納の見直しをしよう
気づけば机の上にペン、メモ、コード、書類が散乱…。
そんな状態では、何をするにも「うーん、どこだっけ?」となり、毎日がちょっとずつストレスに。
収納を見直すと、驚くほど心の余裕が生まれます。
例えば、引き出し付きのデスクやキャスター付きの収納ワゴンは、在宅ワーク 家具としても非常に優秀。
デザイン性のある収納アイテムを使えば、片付け自体も楽しくなって、“散らからない仕組み”ができます。
机の上を毎朝リセットするだけでも、仕事への集中度は大きく変わりますよ!
五感を意識した“プチご褒美空間”をつくろう
空間は視覚だけじゃなく、五感に働きかける工夫がポイントです。
たとえば、お気に入りの音楽、アロマ、やわらかいブランケット、手触りのいいマウスパッドなど。
仕事の合間にちょっと触れるだけで、「あ〜落ち着く」と感じられるものを散りばめてみましょう。
ストレスをゼロにするのは難しくても、“自分を甘やかす仕掛け”を入れておくことで、回復が早くなります。
お気に入りのマグカップで飲むコーヒーだって立派な空間演出の一部!
在宅ワーク 家具にこうしたアイテムを組み合わせて、仕事だけじゃない“ほっとできる場所”にしましょう。
ストレスフリーな空間は、毎日の味方になる
「疲れたな」と感じたとき、まず空間を見渡してみてください。
机がごちゃごちゃしていたり、椅子が合ってなかったりしませんか?
心地よい環境は、努力よりも「空間の仕組み」で作れることがたくさんあります。
在宅ワーク 家具にちょっとした工夫を加えるだけで、1日のストレスがグッと減るかもしれません。
まずはできることから、今日ひとつだけでも取り入れてみてください。
心がすっと軽くなって、仕事にも余裕が生まれるはずです。